正畸期间的口腔卫生护理

口腔卫生是正畸治疗过程中一个重要的部分,固定矫治器的戴入增加了牙齿清洁的难度,如果清洁不到位则可引起菌斑堆积,导致牙龈增生或萎缩、牙齿脱矿甚至龋齿等。因此如何维护口腔卫生是正畸疗效的重要保证。

一、把牙齿刷干净

每次进餐包括吃零食后必须刷牙并且照镜子检查是否刷干净，确保矫治器上无食物残渣。

二、改良Bass刷牙法

1.将刷头置于牙颈部，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），刷毛与牙长轴（就是牙尖到牙根的方向）成45°角，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分内置牙龈上。

2.从后牙颊侧以2-3颗牙为一组开始刷牙，用短距离的水平颤动的动作在同一部位数次往返，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷颊面。刷完第一个部位后，将牙刷移至下一组2-3颗牙的位置重新放置，注意与前一个部位保持有重叠的区域，继续刷下一个部位，按顺序刷完上下牙齿的唇（颊）面。用同样的方法刷后牙的舌（腭）面。

3.刷上下牙舌面的时候。将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘，自上而下拂刷。刷下前牙舌面，自下而上拂刷。

4.刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后来回刷。

三、配合使用专业工具

1.正畸牙刷可以更有效的深入难以清洁的弓丝、托槽周围以及牙缝，可以清洁矫治器的每个角落。

2.牙间隙刷和牙线可以清除正常牙刷难以达到的邻面牙菌斑。

3.冲牙器是利用高速脉冲水柱，可以有效清理牙齿的表面、牙缝、牙龈间隙和牙沟。使用冲牙器比牙刷能更彻底地清除口腔中残留的菌斑和食物残渣，保持口腔清洁卫生，有效去除口腔异味。

4.漱口水用于口腔护理的最后一步，主要功效在于清洁口腔，掩盖由于细菌或酵母菌分解食物残渣引起的口臭，以及使口腔内留下舒适清爽的感觉。

（望湖城门诊部  牛艳妮）