漱口水可以代替刷牙吗？

随着生活水平不断提高，市面上涌现出各式各样种类繁多的漱口水，加之生活的快节奏，很多人为了方便快捷，晚上或早上直接选择含漱漱口水来替代刷牙，其实这种做法是不可取的。

漱口水的种类和作用

1.药用治疗性漱口水：减少口腔中牙菌斑，改善口腔卫生，对口腔常见疾病如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡的治疗起辅助杀菌作用或缓解红肿疼痛作用。

2.保健性漱口水：去除口腔异味、清新口腔。

漱口水的危害

1.长期使用漱口水容易使口腔黏膜及牙齿表面着色，使味蕾味觉降低，并抑制唾液的分泌，造成灼痛等症状。

2.长期使用漱口水还会造成口腔内正常菌群失调，导致黏膜病发生。

牙刷的物理摩擦对于牙菌斑的清除至关重要，这是漱口水无法替代的清洁方式。建议每天早晚两次有效刷牙，配合牙线、间隙刷、冲牙器等的使用，对于无法刷牙的人群，漱口水可作为暂时性的口腔清洁方法。

（庐阳区门诊部 徐艳雪）